1、保持健康的生活方式：在留学期间，保持健康的生活方式非常重要，要注意饮食和运动，保持良好的睡眠习惯，并避免过度疲劳和精神压力。
2、课外活动及社团参与 课外活动及社团参与能够丰富个人的留学背景。参与各类社团、比赛、义工活动等，不仅能够展示申请者的多元化才能和领导力，也有助于培养团队合作能力和组织协调能力。这些活动也能够为申请者提供独特的人际交往机会和文化体验，增强个人背景和视野的丰富性。
3、进行独立研究：尝试进行独立研究项目或参与学校的研究计划，可以是提高学术背景的有效方式。通过研究，学生可以深入探索自己感兴趣的领域，并且有机会发表研究成果或参加科学展览。获取实习经验：在专业领域内找到实习机会，可以让学生将理论知识应用于实践中，同时增加工作经验。
4、学术成绩：努力提高自己的学术成绩，特别是在相关学科上。参加课外辅导班或寻求老师的指导可以帮助你更好地理解和掌握知识。 外语能力：留学通常需要具备良好的外语能力，特别是英语。参加语言培训课程、阅读英文原版书籍、观看英语电影和与母语为英语的人交流都是提高外语能力的好方法。
5、所谓背景提升，就是通过参加各类课外活动和学术实践，增强自身软实力，从而在留学申请中脱颖而出。这包括但不限于发现和挖掘自身独特竞争力与价值的过程。学生的学术背景可分为“硬实力”和“软实力”。在撰写留学申请文书时，提及独特的活动或实习细节，往往能吸引招生官。
6、软件条件背景提升 根据申请留学层次的不同，课外活动经历上本科生要多参加能够体现个人交往能力、领导能力及团队协作能力的活动，而研究生就要参与相关领域的专业活动。
实践类背景提升：实践类背景提升，主要包括实习，实训两个主要方面。 实习，不用过多赘述，通过真实的工作经历，来提升自己的执行力，解决力，领导力，团队合作精神，以及专业知识运用能力，和同事相处的社交能力。实训，针对高中生，初中生，提前领略行业内容，在学习中考虑自己的将来发展。
雅思阅读需要掌握的背景知识生物类话题自09年以来，生物类的话题几乎是在雅思A类三篇文章中必然出现的一类话题，涉及到的内容（content）有动物的生活习性、基因的研究、器官的研究、植物的光合作用、植物体内的叶绿素等。
一方面是语言要求。学校会根据你申请的专业，申请的时间，有个语言门槛要求。通常是用雅思成绩来证明。也就是说，申请英国留学，考雅思是绝对必要的了。一方面是学术要求。这个也是根据学校相关专业的规定，考量你是否具备专业的基础知识。通常是通过之前的成绩单、毕业证、学术论文等来证明的。
是这样的，首先你要弄懂一个问题，为什么国外人看中GPA，那是因为GPA最能反映上学的努力和聪明程度。这是他们选择你的第一要素。所以GPA当然是高比较好，但是并不是越高越好。差不多在5以上就是可以的成绩。但是国外人喜欢看到你的成绩是大一GPA0，大二3，大三6。这样递增的情况。
新东方，全名新东方教育科技集团有限公司，总部位于北京市海淀区中关村，是规模大的综合性教育集团，同时也是教育培训集团。公司业务包括外语培训、中小学基础教育、学前教育、在线教育、出国咨询、图书出版等各个领域。
1、一是为了试错，去认真的了解这个专业，二是通过科研实习提早弥补上自身专业背景的缺陷，调整后续的方向。初次科研实习时间一个月左右即可，对相关行业和专业有了初步了解，确定了具体的申请目标，就尽早准备语言考试，留出大三暑假做一个更加深入、含金量更高的专业的科研实习。
2、可以参加一些背景提升项目，像科研类的提升项目、500强企业实习，一些名校的暑期项目，大型竞赛的经历，或者去参加志愿者。这样都能够增加软性背景。
3、参加科研项目对出国留学读研有多方面的帮助，这些帮助可以从提升学术背景、增强实践能力、扩展人脉网络等几个角度来分析。
4、首先背景提升的方式有很多种，针对以往的学生来说，最重要且最有效的就是学术类的背景可以充分的展示自己学术能力以及具备在相关领域学习的能力。从结果上面来看，那论文的撰写和发表，就是对于一段经历来说最完整体现。
5、简历的内容，个人陈述的素材，都是软性背景实力的体现。另一个方面，申请人数越来越多的情况下，学生计划都可以达到院校的所规定的文化课分析，专业考试分数，所以必须需要从软实力方向对学生进行进一步筛选。
1、一般情况下学生想要提升自己的专业背景，需要从两方面着手：硬件条件：申请学生需要努力达到不错的GPA、托福和GRE或GMAT成绩。优异的成绩能够弥补一定的专业背景不足。
2、美国留学背景提升途径：实习/工作 首先考虑下是否有足够的时间和精力，托福和GRE成绩是否刷出来了，如果还没有刷出来，建议先考试，因为成绩是决定能否申请，申请什么档次的学校的前提。
3、要想提升美国留学专业背景，漂亮的语言成绩及专业成绩必不可少，另外，过硬的推荐书，相关的实习和实践经历都是很重要的。
参与课外学术活动：除了课堂学习之外，参与学术俱乐部、竞赛和研讨会等活动可以显著提升学生的学术背景。这些活动不仅能够帮助学生扩展知识面，还能够提供与同龄人和专家交流的机会。进行独立研究：尝试进行独立研究项目或参与学校的研究计划，可以是提高学术背景的有效方式。
科研在背景提升中究竟有何魔力？首先，它能帮助你检验对专业的真正热爱，因为亲身投入的科研项目能让你深入理解专业并找到自我兴趣的契合点。其次，科研是建立学术人脉的绝佳机会，通过与导师的互动，你可以获得宝贵的推荐信和学术合作机会。
知名的企业实习知名的企业是背景提升的一大重点！不同的企业实习经历校方给你的分数也大不相同。比如商科专业如果能进四大学习，无疑是给自己的背景添砖加瓦。与专业相关的科研项目多参与一些与自己专业相关的科研，深化研究的内容，最好可以在期刊上面发表质量高的论文。
留学背景提升指的是在学习成绩（ GPA ）和标准化考试成绩（如托福、雅思、 GRE 、 GMAT 、 SAT 等）硬实力之外的课外活动和学术实践积累。本质上是寻求留学申请中除了纸面考试成绩以外区别于其他竞争者、发现和挖掘自身独特竞争力和价值的过程，也就是学生的软实力。
在学术背景部分，具体可以放以下的内容：以往学习过的课程。可以列举已经学习过的与申请领域相关的课程的名称、学习内容以及学习收获（课程成绩不建议写进个人陈述，因为招生官能从成绩单上获取申请者每门成绩的课程，放在个人陈述中就会有些多此一举）。
学术研究的机会：许多留学生有机会参与前沿的研究项目，这些经历不仅能够丰富他们的学术背景，还能提高他们的研究能力和创新思维，这对于申请研究生学位或从事科研工作非常有帮助。个人成长和自我发现：最后，海外留学是一次深刻的个人成长之旅。学生不仅学习新知识，还在挑战中发现自己的潜力和兴趣。